De Kloeke Kip Tandoori reepjes
Echt lekkere, Tandoori kruiden gekruide en gegaarde kipreepjes. Makkelijk voor de maaltijd, op een (Naan)broodje of als snack
Bereidingswijze
- 1 Verwarm boter of olie in een koekenpan of wok
- 2 Zorg dat de boter of olie heet is
- 3 Doe de al gegaarde reepjes in de pan
- 4 Bak in 10 minuten de reepjes krokant heet
- 5 Lekker bij curry, rijst of tussen een naanbrood
Voedingswaarden PER 100G
-
Energie
746 KJ
- 178 Kcal
-
Vetten
8,8 g
- Verzadigd 3,7 g
- Enkelvoudig onverzadigd 3,5 g
- Meervoudig onverzadigd 1,3 g
-
Koolhydraten
3,4 g
- Waarvan suikers 0 g
-
Vezels
0,5 g
-
Eiwitten
22 g
-
Zout
17,6 g